هفته سلامت

صبحانه سلامت در مدارس قادرآباد

یک روز آفتابی هوای پاک صبحانه سلامت
#هفته سلامت

#صبحانه سلامت در مدارس قادرآباد

اجرای طرح صبحانه سلامت، ایده مهمی است که باید در انجام آن جدیت لازم را مبذول داشت. در این طرح علاوه بر صرف صبحانه سالم در مدرسه، آموزش های لازم تغذیه ای، معرفی پروتئین ها، ویتامین ها و شناخت مواد انرژی زا نیز انجام می شود.

به گزارش روابط عمومی وامورفرهنگی در روز چهارشنبه ۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳، طرح صبحانه سلامت و با هدف ترویج فرهنگ صحیح تغذیه در بین دانش آموزان ، با حضور کارشناسان شبکه بهداشت ودرمان قادرآباد برگزار شد.

فرهنگ خوردن صبحانه و ترویج آن در بین دانش آموزان نقش بسزایی در رشد و سلامتی جسم و روح آنها و پیشرفت در سطوح تحصیلی دارد. صبحانه، مهم ترین وعده غذایی است .

درصورتیکه نخوردن صبحانه عادت شود ، موجب کمبود کالری ، ویتامینها و املاح میشود . نخوردن صبحانه تاثیر منفی بر یادگیری دانش آموزان دارد . اگر مدت زمان ناشتایی طولانی باشد، نگه داری قند خون در سطحی که مغز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد ،دشوار شده ، یادگیری و تمرکز حواس مختل میگردد.

استفاده از صبحانه سالم تاثیر زیادی در بالابردن قدرت یادگیری دانش آموزان دارد و به خانواده‌ها توصیه می‌شود که در این راستا به توصیه‌های کارشناسان بهداشت توجه کنند.